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普及医学知识 共享健康生活

我院健康知识大讲堂走进中铁十四局集团五公司
发布时间:2019-12-07 10:34 来源:澳门新葡萄京官网注册-888娱乐所有网站

125日,应中铁十四局集团五公司邀请,澳门新葡萄京官网健康管理中心结合企业职工体检结果,协调组织专家讲师团,为企业内部120余名职工及家属开展了一场“专属定制”的健康知识讲座。

会上,澳门新葡萄京官网党委书记关中宪主任医师根据大家的血压值、年龄分布等,用通俗易懂的语言、深入浅出的讲解了高血压的症状、危害以及日常控制措施等,重点强调疾病重在预防的道理,并指出高血压的防与治:一是要有良好的生活方式,坚持适量有氧运动;二是要合理膳食,纠正不良的饮食习惯,做到饮食多样化,低盐、低脂肪、低热量,戒烟、限酒;三是要自备血压计,做到自己经常测量血压,早发现、早治疗;四是要注意合理选择、长期坚持、规律服药;五是要心理平衡,注意缓解精神压力和紧张情绪。

此外,我院产科专家刘伟主任,通过图文并茂的PPT,将普及妇幼保健知识、健康筛查及疾病诊治相结合,为大家带来了一场女性健康知识盛宴,提倡广大女性了解自身特征,建议大家在生活中注意疾病预防,养成定期体检的好习惯。

健康既是一种权利,更是一种责任。近年来,济医附院兖州院区健康管理中心,积极践行健康中国战略,以助力全民健康为己任,积极开展医学知识普及工作,让健康生活理念深入人心。

(党群工作部  健康管理中心)

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