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面对新型冠状病毒,公众应该怎样预防?

发布时间:2020-01-26 19:12 来源:澳门新葡萄京官网注册-888娱乐所有网站

新型冠状病毒感染让大家严阵以待的同时,也给一些民众和少数医务人员带来焦虑和恐慌,面对新型冠状病毒公众应该怎样自我防范?

一、尽量减少外出活动

1.避免去疾病正在流行的地区。

2.建议节假期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。

3.避免到封闭、空气不流通的公共场所和人员集中的地方,如公共浴池、影院、商场。

二、个人防护和手卫生

1.建议外出佩戴口罩(不一定非要佩戴医用防护口罩,医用外科口罩即可)。

2.保持手卫生:减少接触公共场所的物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂后、饭前便后要洗手;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。

3.有客人(身体健康情况不明)来访后,及时对室内相关物体表面进行消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。

三、健康监测与就医

1.主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

2.若出现可疑症状,应主动戴口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶性呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。应尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯

1.居室勤开窗,经常通风。

2.家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣服。

3.不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

4.注意营养,适度运动。

5.不要接触、购买和食用野生动物(野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。

6.家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

五、去澳门新葡萄京官网探视病人后做好个人消毒

1.探视:探视及陪护,请严格遵守澳门新葡萄京官网相关要求。

2.探视患者后:及时用含醇的速干手消毒剂进行手卫生,肉眼可见污染物时,应使用洗手液流动水洗手,然后再消毒。

3.探视后所穿衣物需要清洗消毒:在60℃水中浸泡30分钟或使用500-1000mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟。

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